桑拿的流行状况如何？
在芬兰有超过100万套各种规格的桑拿房为500万芬兰人服务。在欧美，每100人的拥有量是芬兰的的十分之一，随着科技发展日本，港台的拥有量正在大幅度增加，而大陆的拥有量还非常小，在沿海地区刚刚流行。由于桑那独有的用途及浪漫氛围，在世界各地正成为一种时尚，成为生活品位的一种标志，长沙桑拿房，这也是桑那的主要原因。
享受一次桑拿将花费多少时间呢？
一般的说需要一小时左右。
多少时间才能达到合适的温度？
将恒温控制器设定在你所需要的温度，打开开关预热约30—60分钟，小型家用桑拿房品牌，您和您的家人就可以轮流或共同享用了。
土耳其浴
桑拿浴传入中国，小型家用桑拿房安装，首先是从北欧。干桑拿浴从芬兰传入中国，小型家用桑拿房厂家，因而称为芬兰浴，湿桑拿浴从土耳其传入中国，因而亦称为土耳其浴。也有一种说法，芬兰的桑拿根在中国。这条消息是1996年8月1日《中国日报》透露的。据那篇署名文章称，早在中国的春秋时代，赵国国王曾下令将成千块烧红的大铁块投入水池之中，产生大量的蒸汽，然后他率领众妻妾在蒸汽池中嬉戏。文中还说，忽必烈还没有称帝之前，在一次征战中，由于过度劳累在战场。他的手下人把一块大石头烧得通红，然后往石头上泼水，后把这个冒着热气的石头抬到忽必烈的身旁，据说这样可以促进血液流通，后来，他沉沉地睡了一觉，第二天就又挥戈上马了。
桑拿房可以改善您的健康
全身热疗有望作为一种安全，快速，抗抑郁的方法，并具有长期的益处
其他研究人员研究了远红外线桑拿疗法对患有疲劳，食欲不振和精神不适的轻度患者的影响。他们发现桑拿显着增加了他们的食欲，减少了他们的心理不适。
全身热疗法也已显示可减少患者的。
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远红外桑拿减轻和压力
毫不奇怪，远红外桑拿还可以减轻压力和。
多项研究表明，经常使用桑拿浴可降低人体主要压力的皮质醇水平。
在一项研究中，研究人员发现使用远红外桑拿可以减少状态和特质。
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